ศิริราชชวนคนไทยนำเงินออมแลกกระปุกสัญลักษณ์ร.9

ร.พ.ศิริราชชวนคนไทยนำเงินออมนำมาแลกกระปุกที่ระลึกสัญลักษณ์อุปกรณ์ทรงงานรัชกาลที่9 สมทบทุนสร้างอาคารนวมินทรบพิตร 84 พรรษา ศาสตราจารย์คลินิก นายแพทย์ประดิษฐ์ ปัญจวีณิน ผู้อำนวยการ โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ เปิดเผยว่า โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ได้จัดกิจกรรมเพื่อสังคม “ออมเพื่อให้ตามรอยพ่อ” รณรงค์ส่งเสริมการออมและการแบ่งปันแก่สังคมไทย โดยออมเงินในกระปุกส่วนตัวนำมาแลกกระปุกที่ระลึกสัญลักษณ์อุปกรณ์ทรงงานของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช โดยจะนำเงินออมร่วมสมทบทุนสร้างอาคารนวมินทรบพิตร 84 พรรษา อาคารศูนย์การแพทย์ของคณะแพทย์ศิริราชพยาบาล

จักรยานอาสากู้ชีพ

….ในการจัดกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการวิ่ง หรือปั่นจักรยานบนถนนนั้น ปัจจุบันคนไทยมีความตื่นตัวเรื่องการดูแลสุขภาพมากขึ้น กิจกรรมสองอย่างข้างต้นนั้น มีแนวโน้มที่จะมีคนเข้าร่วมเป็นจำนวนมากขึ้น ซึ่งจะทำให้มีโอกาสที่จะเกิดการบาดเจ็บ เกิดล้มป่วย หรือเกิดภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ตั้งแต่เบาๆไปจนถึงอาการหนักได้ …หลายงานที่ผมได้มีโอกาสไปร่วมกิจกรรมดังกล่าว จะพบว่ามีความหลากหลายในการเตรียมการปฐมพยาบาลและดูแลเหตุดังกล่าว บางงานมีเฉพาะหน่วยพยาบาลเฉพาะที่จุดปล่อยตัวและหรือเส้นชัย บางงานมีรถพยาบาลหรือทีมปฐมพยาบาลเรียงรายอยู่ระหว่างเส้นทาง บางงานที่มี Marshall (จักรยาน) คอยช่วยกำกับเส้นทางก็ช่วยทำหน้าที่ปฐมพยาบาลเบื้องต้นไปด้วย แต่ละงานจะมีการเตรียมความพร้อมรองรับเพื่อดูแลผู้บาดเจ็บและการปฐมพยาบาลที่แตกต่างกันไป…. ข่าวนักกีฬาวิ่ง หรือนักปั่นจักรยานหัวใจวายหรือเสียชีวิตในระหว่างการแข่งขัน แม้จะได้ยินไม่บ่อยนัก แต่ก็มีอยู่เรื่อยๆในประเทศไทย ทั้งรถล้ม คนขับแข้งเข่าถลอก กระดูกหัก (รถเกี่ยวกันล้ม ชนกับยานยนต์อื่น รถยางแตก หรือตีลังกาลงจากเนิน ตกลงไปข้างไหล่ทาง จนกระทั่งนักปั่นที่โหมหนักเกินไปจนหัวใจเต้นเร็วเกินไปและลงท้ายด้วยหัวใจวาย กรณีกระดูกแขนและไหปลาร้าหัก เป็นเรื่องที่พบบ่อยทีเดียวในหมู่นักปั่นจักรยาน

ฮิปโปที่คาดว่าอายุมากที่สุดในโลกตายที่สวนสัตว์ในฟิลิปปินส์

ผู้อำนวยการสวนสัตว์มะนิลา ฟิลิปปินส์ กล่าววันนี้ว่า เบอร์ธาอายุ 65 ปี ซึ่งเชื่อกันว่าเป็นฮิปโปโปเตมัสอายุมากที่สุดในโลกตายแล้ว โดยมีอายุขัยยืนยาวกว่าฮิปโปทั่วไปนับสิบปี

เกาะทะลุ

ห่างจากปากน้ำชุมพรประมาณ 13 กิโลเมตร เป็นเกาะหินปูนขนาดเล็ก บนเกาะมีโพรงถ้ำขนาดใหญ่หลายถ้ำ อยู่คร่อมผิวน้ำ สามารถมองลอดทะเลหรือว่ายน้ำไปยังฝั่งตรงข้ามได้ และยังเป็นแหล่งดำน้ำดูปะการัง หรือดอกไม้ทะเลรอบเกาะ ช่วงเดือนมีนาคม-เดือนเมษายนจะมีนกนางนวลมาวางไข่เป็นจำนวนมากอีกด้วย สามารถเช่าเรือจากบริเวณหาดภราดรภาพ บนเกาะไม่มีที่พัก สอบถามข้อมูลได้ที่ อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะชุมพร โทร. 0 7755 8144-5

อาหารลดน้ำหนัก เคล็ดลับกินอย่างไรไม่ให้อ้วน

อาหารลดน้ำหนัก เคล็ดลับกินอย่างไรไม่ให้อ้วน • เคล็ดลับการเลือกกินอาหารอย่างไรไม่ให้อ้วน ทั้งได้ประโยชน์ และทำให้สุขภาพดีอีกด้วย ความอ้วน นี่ไม่เข้าใครออกใครจริงๆ ยิ่งถ้าเห็นของอร่อยดูน่ากินแล้วล่ะก็ ต้องรีบวิ่งเข้าหาอย่างฉับไว และบอกกับตัวเองเสมอว่าเดี๋ยวค่อยลด แต่สำหรับบางคนที่คิดว่าการอดอาหารเป็นทางออกที่ดี ขอบอกเลยว่านั่นไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาเลย เป็นการทรมานตัวเองซะเปล่า วันนี้ Parpaikin มีเคล็ดลับการกินที่ทำให้คุณไม่อ้วน โดยที่คุณไม่ต้องอดอาหารมาฝากค่ะ

ชาวกัมพูชาเรียกร้องรื้อคดียิงนักวิจารณ์ปากกล้าเมื่อปีก่อน

ชาวกัมพูชาชุมนุมเรียกร้องให้รื้อคดียิงนักวิจารณ์รัฐบาลฝีปากกล้าที่ถูกสังหารอย่างอุกอาจเมื่อวันที่ 10 กรกฎาคมปีก่อน

บ้านลุงหนังฉิ้น อรมุต

เยี่ยมชมบ้านศิลปินแห่งชาติสาขาศิลปะการแสดง (หนังตะลุง) ปี พ.ศ.2532 “ลุงหนังฉิ้น อรมุต” หรือที่เรียกกันว่า “บ้านอรรถโฆษิต” ซึ่งได้เปิดเป็นแหล่งเรียนรู้ศิลปะการแสดงหนังตะลุงแห่งแรกของภาคใต้ โดยเปิดโอกาสให้เยาวชนและคนที่สนใจได้เรียนรู้ศิลปะหนังตะลุง ตั้งแต่เริ่มต้นฝึกหัดจนสามารถเปิดการแสดง โดยไม่คิดมูลค่าหรือค่าใช้จ่ายใด ๆ ทั้งสิ้น ภายในบ้านอรรถโฆษิตแห่งนี้ประกอบด้วย บ้านพัก กระท่อมธรรมโฆษณ์ และโรงหนังตะลุง ซึ่งเต็มไปด้วยผลงานด้านวรรณกรรมหนังตะลุง อุปกรณ์การแสดง ตัวหนังตะลุง รวมถึงเครื่องดนตรีที่ใช้ประกอบการแสดง โดยมีลุงฉิ้น ธรรมโฆษณ์ หรือ “หนังฉิ้น” เป็นผู้ควบคุมและฝึกสอนให้ผู้ที่สนใจด้วยตัวท่านเอง

สมุนไพร: ผักกะเดียง

พืชล้มลุก ทอดเลื้อยชูยอดตั้งขึ้น ลำต้น กลมเกลี้ยง มีรากออกตามข้อ ใบเดี่ยวเรียงรอบต้น รูปหอกแกมขอบขนาน ปลายและโคนใบแหลม ดอก ช่อ สีม่วงอมฟ้า ออกตามซอกใบ ดอกย่อยมีกลีบเลี้ยง 5 กลีบ ปลายกลีบแหลมด้านนอกมีขนปกคลุม กลีบดอก 5 กลีบรูปไข่ เกสรเพศผู้ 5 อัน เรียงสลับกับกลีบดอก ก้านชูเกสรเพศเมีย 2 อัน ผล รูปขอบขนาน ห่อด้วยกลีบรองดอกเมล็ดรูปรีมีจำนวนมาก

เคล็ดลับป้องกัน หมา กัด

เคล็ดลับป้องกัน หมา กัด สาเหตุที่น้องหมาไล่กัด อาจมาจากสายพันธุ์ที่ดุ หรืออยู่ในช่วงที่โตเต็มวัย จึงมีนิสัยก้าวร้าว เมื่อสุนัขเริ่มแสดงอากรเห่า หรือขู่ เราควรอยู่ให้ห่าง เพราะมันกำลังมีอารมณ์ที่รุนแรง อาจกัดคุณได้

ตลาดเก่าหัวตะเข้

ตลาดเก่าหัวตะเข้ เป็นตลาดขนาดเล็กที่อยู่ในชุมชนหลวงพรต-ท่านเลี่ยม ที่มีคลองล้อมรอบชุมชนทำให้ชุมชมนี้มีเอกลักษณ์ในการใช้ชีวิต เพราะคนในชุมชนบางคนยังใช้เรือในการสัญจรคลองระแวกนี้ ภายในชุมชนแห่งนี้ยังมีกิจกรรมที่เป็นประเพณีท้องถิ่นและที่พักเก๋ไก๋